新冠病毒不怕炎热湿润天气 如何避开新冠病毒

热门文章排行榜 >>2020-02-11 15:57来源:52健康网
导语

这个鼠年开始新冠状病毒破坏着人们生活的安宁,近日WTO表示,新冠病毒不怕炎热湿润天气,这对预防新冠病毒又增加了一些难度。

   在在全国人民共同的努力下,新冠病毒的威猛之势已经有所减缓,但是,我们绝对不能大意。虽然现在即将到春暖花开的季节,但是,这个季节病毒也不会减弱。

新冠病毒不怕炎热湿润天气 如何避开新冠病毒 如何预防新冠病毒

  近日,世界卫生组织菲律宾分部在推特上回答网友疑问称,新型冠状病毒在炎热湿润的气候里也能传播,在湿热、干冷的国家均发现传播迹象。

  据相关的科学家判断,这种病毒不怕炎热湿润的天气,而且,在干冷、干燥的地区也能存活,这就是为什么这次冠状病毒感染可以遍及全国的原因,这种病毒的耐热和耐寒性都是很强的。

  但是,我们也不要恐慌,只要防护到位,它的传播性会逐渐减弱,最终消失。面对着疫情我们不恐慌,但是一定要采取非常有利的措施,争取让病毒更早的离开人们的生活,在人们的生活里销声匿迹。

  想要打好最后的攻坚战,每一个人都要做好自己的防护,保护好自己就是对这次没有硝烟战争的最大贡献,那作为个体除了做好一些必要的防护工作,该如何做好预防

新冠病毒不怕炎热湿润天气 如何避开新冠病毒 如何预防新冠病毒

  个人如何预防新冠病毒

  1、增强身体免疫力和抵抗力。这次疫情导致了一些人丧失生命,而这些人大部分是老年人,他们可能之前就患有一些疾病,导致他们的免疫力下降,才给了病毒可乘之机。所有,抵抗病毒最好的就是自身强大的免疫力,建议平时的饮食中多摄入蛋白质类的食物,少吃一些油腻的脂肪含量高的食物,可以吃一些牛羊肉、鸡蛋,多吃一些水果,比如橙子、樱桃、猕猴桃、橘子、苹果等,因为水果中的VC含量高,VC被称为天然的抗生素,可以对抗自由基,提升机体的免疫力。

  2、加强锻炼锻炼不仅可以帮助人塑造身材,更重要的是可以帮助人们提升身体素质,提升抗病的能力。虽然,现在大环境下不适合室外的锻炼,但是,在室内也可以进行一些锻炼,比如做瑜伽、跳健美操或者玩玩哑铃,做仰卧起坐等,等到疫情过去之后再去室外进行锻炼。

新冠病毒不怕炎热湿润天气 如何避开新冠病毒 如何预防新冠病毒

  3、消毒、洗手、戴口罩。因为这种病毒传播的途径主要是飞沫、气溶胶,还有粪口传播,因此,一定要严把这三关。家里一些常用的器具要进行消毒,外出回来鞋底要进行消毒。外出购物或者上班,一定要戴口罩。回到家里之后,一定要立即用洗手液洗手,每天还要对手机进行消毒。

  4、经常开窗通风。经常打开窗户,让室内保持清新的空气。

  5、绝对不聚会,不外出吃饭。

  6、每天检测体温,有问题及时上报并且自觉进行隔离。

(责任编辑:廖露)

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